×

Sznycle z dorsza – pyszne danie z ryby

Sznycle z dorsza

Sznycle z dorsza – pyszne danie z ryby

Sznycle z dorsza stworzysz z filetów z ryby. Przyda Ci się maszynka do mielenia mięsa, jednak jeśli jej nie posiadasz, możesz użyć również blendera. Ryba jest zdecydowanie delikatniejsza, dlatego takie urządzenie również powinno sobie z nią poradzić.

Sznycle z dorsza

Sznycle z dorsza – składniki

  • 500 g filetów z dorsza
  • 2 duże cebule
  • 1 łyżka octu
  • 7 jajek
  • 100 g bułki tartej
  • sól i pieprz wg. uznania
  • olej słonecznikowy wg. uznania
  • ½ pęczka szczypiorku

Podane składniki wystarczą na danie dla 5-6 osób.

Jak przygotować sznycle z dorsza?

Jeśli jest taka potrzeba, rozmrażaj filety. Opłucz je i obłóż cebulą pokrojoną na plasterki. Skrop je octem i pozostaw na ok. 50-70 minut. Zmiel je, dodaj do nich całe jajko oraz 1,5 łyżeczki bułki tartej, a następnie wyrób na jednolitą masę.

Podziel masę na 6 części, a następnie każdą obtaczaj w bułce tartej. Uformuj za pomocą noża podłużne sznycle. Na patelni rozgrzej olej i smaż kotleciki. Następnie przełóż je do rondla, przykryj pokrywką i wstaw na ok. 5 minut do piekarnika rozgrzanego do 180℃.

Na patelni usmaż jajka sadzone. Układaj sznycle na półmisku, na każdy wykładając jajko. Posypuj je drobno posiekanym szczypiorkiem. Smacznego!

Sprawdź inne dania z kuchni polskiej.

Gdy w mojej rodzinie pojawiła się diagnoza cukrzycy, postanowiłam zacząć gotować zdrowiej. Chciałam znaleźć sposób, aby nadal cieszyć się słodkimi smakami, jednocześnie dbając o zdrowie bliskich. Eksperymentuję z różnymi składnikami, szukając zdrowszych alternatyw i zamienników cukru. Moim celem jest pokazanie, że można jeść smacznie i zdrowo, nie rezygnując z ulubionych deserów. Pieczenie stało się dla mnie pasją, którą dzielę się z innymi, inspirując do zdrowszego stylu życia.