×

Wieprzowina w kapuście – sprawdź przepis!

Wieprzowina w kapuście – sprawdź przepis!

Wieprzowina w kapuście to danie, które możesz stworzyć z dowolnego kawałka mięsa. Doskonale sprawdzi się na tradycyjnym, śląskim stole, zwłaszcza w towarzystwie klusek bądź zmiażdżonych ziemniaków. Szykując to danie, wybieraj wyłącznie produkty najwyższej jakości, najlepiej ekologicznego pochodzenia. Dzięki temu będzie naprawdę aromatyczne!

wieprzowina w kapuście

Wieprzowina w kapuście – składniki:

  • 500 g mięsa wieprzowego, np. łopatki, żeberek, karkówki
  • 1 łyżka mąki pszennej
  • 1 główka średniej kapusty
  • 1 cebula
  • 2 kwaśne jabłka
  • 1 pęczek koperku
  • sól wg. uznania
  • tłuszcz wg. uznania

Jak przygotować wieprzowinę w kapuście?

Mięso umyj i dokładnie osusz. Następnie pokrój je w poprzek włókien. Rozbij za pomocą tłuczka i oprósz je za pomocą mąki. Na patelni rozgrzej tłuszcz i obsmaż na nim wieprzowinę.

Gdy mięso stanie się rumiane dodaj do niego ok. 150 ml wody i duś. W tym czasie poszatkuj kapustę oraz pokrój cebulę. Dodaj je na patelnie, dopiero gdy mięso stanie się już miękkie. Wszystko razem gotuj, aż warzywa także zmiękną.

Jabłka umyj, obierz i zetrzyj na tarce. Dodaj je do mięsa i warzyw. Tak przygotowane danie wykładaj na talerze, posypując posiekanym koperkiem. Smacznego!

Sprawdź inne dania z kuchni polskiej.

Gdy w mojej rodzinie pojawiła się diagnoza cukrzycy, postanowiłam zacząć gotować zdrowiej. Chciałam znaleźć sposób, aby nadal cieszyć się słodkimi smakami, jednocześnie dbając o zdrowie bliskich. Eksperymentuję z różnymi składnikami, szukając zdrowszych alternatyw i zamienników cukru. Moim celem jest pokazanie, że można jeść smacznie i zdrowo, nie rezygnując z ulubionych deserów. Pieczenie stało się dla mnie pasją, którą dzielę się z innymi, inspirując do zdrowszego stylu życia.